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UVA-, UVB-, Infrarot- & Blue Light Strahlung – warum LSF wichtig ist

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Eis essen, im Park flanieren oder in den Urlaub fahren –  während der warmen Jahreszeit verbringen wir unsere Zeit am liebsten draußen. Licht tanken und nach einem langen Winter die Wärme auf der Haut spüren, gehört einfach dazu. Warum Lichtschutzfaktor nicht nur im Sommer wichtig ist und vor was genau Du Dich schützen solltest, erklären wir Dir hier.

Make-up ab 40 – diese 8 Schminktipps solltest Du unbedingt berücksichtigen

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m Laufe unseres Lebens ändern sich so manche Dinge an uns. Erste Fältchen werden sichtbar, bei der Haarfarbe muss etwas nachgeholfen werden und unsere Kleider müssen hier und da mal eine kleine Problemzone kaschieren. Und auch beim täglichen Make-up gibt es den ein oder anderen Trick, wie wir uns frischer und jünger schminken können. Wir geben Dir 8 Schminktipps an die Hand für die Haut ab 40.

Augenringe & Tränensäcke – Mit diesen Tricks wirst Du sie los

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u bist gestern mal wieder zu spät ins Bett gekommen? Die Feier letzten Abend ging länger als gedacht? Ein Blick in den Spiegel am Morgen verrät uns häufig: Die Nacht war viel zu kurz! Blasse Haut, zerzaustes Haar und müde Augen werden von Augenringen oder Tränensäcken „geschmückt“. Aber welche Ursachen haben die Schwellungen und dunklen Schatten unter den Augen? Und wie kann man sie vermeiden? Bei uns erfährst Du mehr.

Strahlende Augenblicke – So pflegst Du Deine Augen richtig

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Ab einem gewissen Alter rückt sie plötzlich in den Mittelpunkt der Pflegeroutine: Die Augenpflege. Lange als unwichtig hingenommen, gehört ab Mitte 20 die Augencreme einfach mit zum guten Beauty-Ton. Doch was ist der Unterschied zwischen der Augencreme und dem Augenserum? Muss ich die Pflege einklopfen und welche Produkte sollte ich ab welchem Alter verwenden? Wir geben Antworten auf die häufigsten Fragen zur perfekten Augenpflege.

Gesichtspflege im Winter – So versorgst Du trockene Haut in der kalten Jahreszeit

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o schön der Winter auch ist, mit all dem Schnee, dem Weihnachtsfeeling und den gemütlichen Abenden vor dem Kamin – unsere Haut muss sich an die eisigen Temperaturen draußen und die überhitzten Räume drinnen, erst gewöhnen. Wir zeigen Dir im Video eine reichhaltige Pflege-Routine für wintergeplagte und trockene Haut.

Anti-Aging dank RETINOL – Was es ist, was es kann und was Du beachten solltest

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icht ohne Grund wird Retinol als das Power-Anti-Aging Wunder angesehen. Der Wirkstoff ist die Messlatte für alle anderen Anti-Aging-Mittel. Nach dem Sonnenschutz, ist Retinol die wohl wirksamste Methode gegen Falten. Unsere Expertin Melanie Benker hat uns erklärt, was Retinol ist, was es kann und wie Du es am besten anwendest.

Niedergeschlagenheit, Müdigkeit und trübe Gedanken: Symptome und Tipps bei Vitamin D Mangel

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s ist längst kein Geheimnis mehr, dass Vitamin D essentiell für uns ist. Es hat Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unseren Gemütszustand und ist an vielen Stoffwechselvorgängen in unserem Körper beteiligt. Und das Besondere: Es wird vom Körper selbst hergestellt. Was Vitamin D alles kann und wie es zu einem Mangel kommt, erfährst Du hier.

Die Haut entgiften – Detox-Tipps für einen erholten Teint

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as neue Jahr steht für einen Neuanfang. Es liegen nicht nur 52 ungewisse Wochen vor uns, sondern auch ein Jahr, in dem wir einiges besser machen wollen als im vergangenen. Dazu zählt unter anderem die Hautpflege. Wie Du Deine Haut nach den Feiertagen entgiftest und wie die optimale Gesichtspflege für den Start ins neue Jahr aussieht, verraten wir Dir hier.

Die schönsten Weihnachtsgeschenke für jedermann

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edes Jahr im Dezember stehen wir vor derselben Frage: Was schenke ich meinen Liebsten zu Weihnachten? Bei den einen lässt sich schnell das passendes Geschenk finden, bei anderen kann die Geschenkesuche jedoch zu einem echten Problem werden. Um auch diesen Personen eine besondere Freude zu machen, haben wir ein paar Geschenketypen und passende Ideen für Dich zusammengefasst.

Draußen, zu Hause oder im Fitnessstudio – welche Sportarten eignen sich im Winter?

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chnupfen, Müdigkeit und schlechte Laune. So, oder so ähnlich, lässt sich unser Gemütszustand während der kalten Jahreszeit zusammenfassen. Der Müdigkeit und der negativen Grundstimmung lässt sich durch Bewegung entgegenwirken. Zudem stärkt Sport unser Immunsystem. Wir zeigen Dir drei Sportmöglichkeiten, die Dich gesund durch den Winter bringen.

Elektrisierte Haare – Was Heizungsluft mit unseren Haaren macht

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esonders Frauen mit feinem oder langem Haar kennen das Problem: Elektrisierte und abstehende Haare. Sie sind vor allem in den kälteren Monaten keine Seltenheit. Trockene Heizungsluft, aber auch Mütze, Schal und Pullover tragen dazu bei, dass die Haare in alle Richtungen abstehen. Wie Du die fliegenden Härchen bändigen kannst, erfährst Du hier.